Занятия Body Flex в фитнес клубе Фан Джим

Body Flex

81 82

Занятия body flex – это отличный выбор для тех, кто желает сделать свою фигуру идеальной. Они не требуют какой-либо физической подготовки, поэтому подходят всем. Люди с избыточным весом без проблем смогут заниматься, выполнять необходимые упражнения, не испытывая при этом дискомфорта. Конечно, эффект не заставит себя ждать! Body flex заставит жировые отложения буквально таять, укрепит мышцы и предаст им необходимую форму.

Особенность таких тренировок – аэробная нагрузка и дыхание. Вам не нужно выполнять активных упражнений, лишь напрягать мышцы в необходимом месте, на необходимое время. Это очень интересный и завораживающий процесс. Он позволяет расслабляться после рабочего дня. А что ещё нужно современной девушке? Нельзя не отметить того, что эти тренировки по-особому воздействуют на мышцы. Они тонизируют их, делают более подтянутыми и твёрдыми. Это очень хорошо, ведь мышцы не растут!

Тренировки Body Flex – это отличный выбор для худеющих, ведь при их помощи можно сбросить жировую массу, не набирая при этом мышечную. Также, упражнения из этой группы позволяют просушить тело, сделать его рельефным, избавиться даже от внутримышечного жира. Всё это очень удобно и полезно как для обычных людей, так и для спортсменов, которые занимаются силовыми видами спорта, или же бодибилдингом, фитнесом.

Вы обязательно получите удовольствие от занятий, ведь наши тренеры высококлассные специалисты. Они помогут вам быстро сбрасывать вес, не вредя при этом здоровью и внешнему виду. Вы можете быть уверенны в результате, ведь результативность body flex доказана годами! Этим видом физической активности занимались тысячи людей, и они добились хороших результатов.

Не важно, занимаетесь вы для удовольствия, или же желаете радовать окружающих своими привлекательными, стройными формами, body flex подойдёт вам в любом случае.

 

Урок без ограничений по возрасту и уровнем физической подготовленности.

Продолжительность занятия 55 минут.