Занятия HIGH HEELS (Хай Хилс) в фитнес клубе Фан Джим

High Heels

39 40HIGH HEELS (ХАЙ ХИЛС) — зачем ограничиваться одним стилем, если можно брать всё полезное из разных? Именно этим вопросом задавались создатели техники Хай Хилс. Она совмещает в себе go-go, strip и многие другие направления. Это позволяет каждому человеку найти что-то привлекательное в этом танце, найти подходящую нагрузку. Конечно, нельзя не заметить, что занятия Хай Хилс не только развивают гибкость, ловкость и эстетику движений, но и функциональные возможности организма.
Благодаря хорошим, равномерным нагрузкам вы сможете сбросить вес, сделать талию более подтянутой, привлекательной. С этим стилем тренировки добиться высоких результатов очень просто. Вам нужно лишь посещать тренировки регулярно, занимаясь короткий период времени. Важно то, что результат заметен почти сразу! Жиросжигание в проблемных местах, улучшение пластики тела – всё это можно получить уже через пару недель занятий.

Конечно, танцы позволяют бороться с усталостью, они воздействуют на организм положительным образом: расслабляют мышцы, позволяют суставам стать более гибкими. Это полезно не только в хореографии, но и в повседневной жизни. После тренировок хай хилс вы заметите, что лучше переносите стрессы, различные физические нагрузки.
В нашем фитнес-клубе вы можете заниматься этими смешанными танцами с профессиональными тренерами. Они помогут вам получить необходимые знания, опыт и навыки. Именно поэтому хай хилс подойдёт для всех людей, вне зависимости от уровня их физического развития, имеемых умений. Даже человек, который никогда не занимался танцами, сможет добиться немалых успехов на этом поприще.

Становиться привлекательными нужно комплексно. Задумывайтесь не только над своей формой, но и над пластикой движений! Тренировки хай хилс помогут вам стать более женственными, желанными.

Урок для любого уровня подготовленности.

Продолжительность урока 55 минут.