Tabs

79 80

Под идеальной фигурой многие понимают плоский живот, с виднеющимися кубиками. И это верно – пресс создаёт целостный образ фигуры человека, позволяет ему быть более эстетичным. Поэтому даже если человек имеет крепкие мышцы плечевого пояса, рук, ног, но при этом не имеет пресса, он будет выглядеть непропорционально. Занятия tabs позволяют проработать именно эту зону – зону брюшного пресса. Также, при тренировке этой мышцы работает спина. Она тоже становится более спортивной и красивой.

Нельзя не сказать о том, что эти группы мышц невероятно важны в жизни. Сколько проблем возникает из-за слабой спины? Их можно перечислять вечно. Но если вы посещаете занятия tabs, вы не столкнетесь с ними. Поэтому данная тренировка подойдёт не только для людей, которые желают быть красивыми, но и для тех, кто хочет поправить своё здоровье, провести профилактику многих заболеваний.
Конечно, положительным эффектом занятий ТАБС является жиросжигание в проблемных местах. Вы избавитесь от ненужных и неэстетичных складок на животе, боках, спине. А какой человек не мечтает об этом? Особенно если учесть, что тренировка длится всего полчаса. Также, при активных нагрузках происходит растрата калорий, что позволяет организму быть более просушенным, рельефным. Поэтому, если вы цените красоту своей фигуры, приходите в наш фитнес-клуб и записывайтесь на занятия ТАБС. Вы обретёте всё, о чём так давно мечтали: здоровье, красоту и уверенность в себе.

Наши специалисты будут наблюдать за вами, давать советы, править вашу технику. Поэтому вы можете не бояться навредить себе: наоборот, вы будете получать лишь удовольствие и пользу, а  также наслаждение собой и своими успехами. Доступный спорт – это отличный выбор для каждого человека. Он не требует физических навыков, талантов и умений. Просто приходите и занимайтесь.

 

Урок для любого уровня подготовленности.

Продолжительность занятия 30 минут.