Занятия Aqua power в фитнес клубе "Фан Джим"

Aqua power

картинка 26 картинка 27

Можно смело сказать, что занятия aqua power – лучший выбор для женщин. Эти тренировки позволяют поддерживать естественную красоту тела, улучшать его, делать более гармоничным. Тренинг в воде имеет массу различных плюсов. Во-первых, вода позволяет расслабиться. Она приятно воздействует на мышцы, снимая с них боль. Во-вторых, тренировки в ней получаются более продуктивными. Это объясняется высокой плотностью воды, а, как следствие, высоким сопротивлением.

Занимаясь aqua power, вы сможете построить идеальное тело – без лишних жировых отложений, без объёмных мышц, которые портят всю эстетику. Конечно, на эти тренировках вы приобретёте и сильные, развитые мышцы, которые помогут вам в повседневной жизни. Благодаря ним, вы сможете легче переносить любую, даже очень серьёзную нагрузку. Заниматься спортом в воде – это очень интересно и результативно. Через пару занятий вы заметите изменения! Это будет стимулировать вас заниматься спортом и дальше.

Первый же эффект – жиросжигание в проблемных местах. Ваш живот станет более плоским, бёдра подтянутся, как и ягодицы. Всё это позволит создать красивую фигуру без лишних «побочных эффектов». Например, вы можете не бояться перекачаться – это попросту невозможно! Данный тренинг, в первую очередь, аэробный. Это значит, что невозможно сделать мышцы большими – наоборот, они будут становиться более плотными.

Приходите в наш фитнес-клуб, и вы поймёте, что спорт это очень интересно и полезно. Вы сможете наслаждаться каждой минутой своего тренинга. А уж наслаждение от результатов вы получите непременно. Мы это гарантируем вам! За полный курс занятий вы сможете превратить свои недостатки в достоинства, наконец-то влезть в старые брюки, которые имеют маленький размер.

Любая девушка должна следить за собой, и это заключается не только в уходе за лицом. Идеальная фигура подчеркнёт вашу красоту, сделает её более явной. Будьте в этом уверенны.

Урок средней и высокой интенсивности.

Продолжительность 45 минут.